晚上做了個混搭蜂蜜面膜，效果是立竿見影，白了好幾個度，就想著寫一篇蜂蜜面膜的文章分享給熱愛蜂蜜的你們~它不僅食用價值高，更是面膜好搭檔。
要說蜂蜜面膜的歷史，那真是太悠久了，書中有記載要數(shù)皇室貴族居多，以埃及艷后為首，此外還有薩賓娜(尼祿皇帝的第二任妻子)、奈費爾提蒂(埃及阿肯那頓法老的妻子)、杜巴利伯爵夫人(法國國王路易十五最后的情婦)、安妮女王、莎拉，馬爾伯勒公爵夫人......古代估計也有平民百姓以蜂蜜敷面保養(yǎng)的，畢竟養(yǎng)蜂歷史很長遠，只不過沒記載了
現(xiàn)在生活條件好了，小小的蜂蜜面膜還是很容易做到的，但前提一定要是真蜂蜜才有效，切記一定要是真蜂蜜!!!
下面來捋一捋蜂蜜美容的原理吧，其富含的葡萄糖、果糖、維生素、活性酶等營養(yǎng)物質(zhì)能改善肌膚營養(yǎng)狀態(tài)并能加快肌膚新陳代謝，同時蜂蜜中富含的抗氧化物質(zhì)能增強肌膚的抗氧化能力并能抑制細胞色素的沉著，蜂蜜中富含的天然抗菌成分還能抑制和滅殺多種附著在肌膚表面的細菌或微生物，另外蜂蜜可以吸收空氣中的水分并能防止皮膚水分散失，也就是我們平常所說的補水保濕，市面上也有些面膜加入蜂蜜成分，但是含量非常低，用它的補水保濕功效，有沒有活性酶成分就不知道了(市面上的勾兌蜜、濃縮蜜太多了，匯聚各大商場超市，有興趣的朋友也可以去購買實驗下，辨別真假蜜的干貨貼前面有提到，是我整理的一些方便不折騰的實用方法)~教你一招，自己在家就能辨別蜂蜜真假!
好了，那蜂蜜究竟要怎么做面膜呢?
最簡單的做法是直接用純蜂蜜敷面，但直接用蜂蜜敷面所能起到的美容效果極為有限，我也試過，會有改善，但不明顯，體驗感不太好，粘黏，還浪費大量蜂蜜，不推薦直接敷
下面列舉幾個小搭配，也是我平常自己試過的比較好用的方法，用完肉眼看得到效果的那種，嘻嘻~
【蜂蜜+檸檬汁】美白淡斑，檸檬中富含的維生素能抑制細胞色素的沉著，同時檸檬中富含的有機酸還能增強肌膚的新陳代謝功能，搭配蜂蜜檸檬有顯著的美白淡斑效果。
做法如下：
兩勺蜂蜜，擠入適量檸檬汁，拌入少許的面粉，攪拌均勻，使用小刷子均勻的刷在臉上，十五分鐘后清洗，一定要洗干凈哦，以免堵塞毛孔，每周一到兩次就可以了。
【蜂蜜+雞蛋清】美白潤膚除皺，蛋清含有大量的蛋白質(zhì)可以給肌膚補充多種營養(yǎng)成分，還可以提高肌膚的免疫力，同時蛋清中富含的卵磷脂還能減少肌膚的黃色脂肪沉積物，搭配蜂蜜能夠緊致肌膚、縮小毛孔、美白抗皺、鎖水保濕，堅持使用達到潤膚除皺的效果。
做法如下：
將一個雞蛋的蛋清倒進面膜碗，加入兩勺蜂蜜攪拌均勻，使用小刷子均勻的刷在臉上，三十分鐘后清洗。蛋清蜂蜜面膜一周使用一至兩次就可以了。
【蜂蜜+牛奶】嫩膚除皺，原因是牛奶中富含的磷脂能促進表皮肌膚細胞的生長，同時牛奶中富含的酵素還能促進肌膚老化角質(zhì)的分解，搭配蜂蜜有顯著的嫩膚除皺效果(適用于中性肌膚)。
做法如下：
蜂蜜兩勺，鮮牛奶適量，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后清洗干凈，可以每日1次，堅持使用能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋。
【蜂蜜+三七粉】美白淡斑，潤膚除皺，延緩衰老，三七粉中的三七總皂苷能促進肌膚血液循環(huán)并能清除肌膚細胞中堆積的黑色素，還能增強體內(nèi)超氧化物歧化酶的活性并能提高自由基的清除能力，對美白、延緩衰老很有幫助，此外，三七中富含的三七多糖及氨基酸等成分能營養(yǎng)肌膚并有助于肌膚細胞的修復(fù)和更新，對去皺有一定的效果，搭配蜂蜜使用能夠美白淡斑、潤膚除皺、延緩衰老。
做法如下：
蜂蜜兩勺，三七粉適量，加適量的牛奶，使用小刷子均勻的刷在臉上，15-20分鐘后清洗干凈，一般一周一次就可以了~
蜂蜜面膜使用注意事項：
1、不宜急于求成，頻繁的使用，頻繁使用蜂蜜面膜易導(dǎo)致肌膚毛孔堵塞，一般情況下建議每周使用1～2次蜂蜜面膜就可以咯~方法選對，剩下的交給時間~
2、不宜貪多使用時間過長，原因是蜂蜜有天然的潤澤性并有極強的吸水性，敷面前15分鐘蜂蜜能吸收空氣中的水分為肌膚補水，超過15分鐘后變干的蜂蜜反而將吸收肌膚中的水分。
3、那就是老生常談了，有對使用的材料有過敏的就不要使用了哦，避免過敏!
此外還有些針對各自需求搭配的面膜，
【美白】搭配黃瓜、珍珠粉、紅酒、甘油、番茄等;
【祛斑】搭配甘油、雞蛋清、冬瓜子仁、檸檬汁、玫瑰精油等;
【補水】搭配香蕉、豆腐、酸奶、紅酒、橄欖油、牛奶等;
【除痘】搭配蘆薈、綠豆、細鹽、橄欖油、冬瓜仁、桃仁等;
【嫩膚】搭配雞蛋清、甘油、橄欖油、蜂王漿、牛奶、食醋、酸奶等
【抗皺】搭配雞蛋清、柑橘、西紅柿、白醋、檸檬水、紅酒等
*大家針對自己的需求搭配各自的專屬面膜的，其中列舉的顆粒成分要磨成粉后和蜂蜜攪拌均勻再敷面體驗更好哦~
用量大家就根據(jù)自己的情況添加就好了，沒有明確要求
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